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年轻人睡前玩手机伤眼、伤颈椎!国产博18论坛白菜大全器厂家问你害怕了吗?

时间:2021-06-03 16:45?

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年轻人睡前玩手机伤眼、伤颈椎!国产博18论坛白菜大全器厂家问你害怕了吗?
 
       现在年轻人忙碌一天的工作之后晚上最惬意的事莫过于躺着玩手机,尤其是刷抖音,一刷简直停不下来,不知不觉几个小时过去了。年轻人睡前玩手机伤眼、伤颈椎!国产博18论坛白菜大全器厂家问你害怕了吗?
 
       国产博18论坛白菜大全器厂家提醒侧躺着玩手机最伤眼睛,侧躺时,一只眼睛长时间直视手机,另一只眼睛则被枕头长时间遮盖、压迫,导致供血不足,从而很容易引起:左右眼视力偏差:比如一只眼睛200°,另一只眼睛300°。斜视:就是一眼注视目标,而另一眼却偏离目标。散光:进入眼睛的光线无法聚焦,出现影像重叠。不仅如此,侧躺玩手机还容易引起眼压升高、结膜炎、角膜炎等眼部疾病。
 
       国产博18论坛白菜大全器厂家提醒患有眼部疾病的老年人、儿童(包括近视、远视、老花、散光、青光眼等)不要躺着玩手机,以免引起或加重眼部疾病。如果出现眼睛不适,酸痛难忍、干涩、看东西模糊,要及时前往正规医院「眼科」就诊。垫高枕头玩手机最伤颈椎长时间躺在垫高的枕头上玩手机,很容易导致:脖子酸痛、手脚发麻、眩晕脑胀等。椎稳定性下降,颈椎的正常生理结构改变,加重脖子痛、头疼、椎间盘老化退变、神经受损等问题。
 
       国产博18论坛白菜大全器厂家提醒脊椎有问题的人(椎间盘突出等)不要躺着玩手机,更不要把枕头垫高。如果出现脖子疼痛难以缓解等情况,及时前往正规医院「骨科」就诊。长时间抓手机最伤手腕,长时间抓着手机,手指频繁运动,肌腱过度劳累,就很容易引起:
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       国产博18论坛白菜大全器厂家提醒如果出现手腕疼痛、手指发麻等情况,及时前往正规医院「骨科」或「康复科」就诊。


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